Yoga

Im Lotus

Uns ist es sehr wichtig, dir in jeder Lebensphase die passende Unterstützung zu bieten. Bei unserem vielfältigen Kurs und Workshop Angebot  wirst du sicher fündig. Solltest du Fragen haben, kontaktier uns einfach!

Behandlungen

Im Haus

Unsere Yogalehrer bieten auch Behandlungen wie Nuad Thai oder Holistic Pulsing Sitzungen an.
 

Nuad Thai Yoga Bodywork: Daniel

Humanenergetik - Holistic Pulsing: Emöke

Chi Healing & Bodywork: Daniel
 

Yoga

Im Haus

Teilnehmer:  3 - 20 Teilnehmer

Wir bieten dir die unterschiedlichsten Kurse & Workshops, ob Early Bird Yoga für die Frühaufsteher oder Kurse für Anfänger und Geübte.

Eine kurze Übersicht findest du direkt darunter!

Kurs Oder Behandlung BucheN?

Du möchtest einen Kurs buchen? Kontaktier dazu einfach den jeweiligen Yoga Lehrer. Oder schreib eine Mail ans Studio. 

 

Behandlungen

Daniel

Nuad Thai Yoga Bodywork

Passives Yoga - Aufdehnen des Körpergewebes

Behandeln über Druckpunkte

Gelenksmobilisierung

90 Minuten um 80 €

Klangschalenbehandlung

Behandeln mit Schwingungen und Klängen am gesamten Körper

Auflegen der Klangschalen auf Körperregionen

Gewebeauflockerung

Hineinführen in Tiefenentspannung

90 Minuten um 70 €

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Daniel

Chi Healing & Bodywork

Wirbelsäulen Aufrichtung

Behandeln mittels energetischen Techniken & manuelen Bewegungen aus dem Yoga

90 Minuten 45 € (Preis bis Ende 2019)



 

Elisabeth & Claudia

Lomi Lomi Nui 4 - Händig

Tauch ein in eine andere Welt! Genieße die intensive Erfahrung und erreiche ein neues Körpergefühl!

Sammel Termin am 7. Dezember 2019

 

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EMöke

Humanenergetikerin - Holistic Pulsing

Ich biete ganz individuell auf dich abgestimmte Einheiten um Energieblockaden zu lösen.

Holistic Pulsing Sitzungen aktivieren durch leichte Schwingungen die Selbstheilungskräfte im Körper und steigern dein Wohlbefinden.

Einheit: 90 Minuten um 75 €

Yoga 

Early Bird

Teilnehmer:  3 - 20 Teilnehmer

Yoga Trainerin:  Lilly

Montags von 6:00 bis 7:00 Uhr – für einen energiegeladenen Start.

Und freitags von 6:00 bis 7:00 Uhr – für einen entspannten Wochen-Ausklang.

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Anfänger & Fortgeschrittene

Teilnehmer:  3 - 20 Teilnehmer
Dipl. Yogalehrer:  Daniel, Claudia, Lilly

Jede Yoga Einheit ist verschieden. Es wird immer auf das Gruppenniveau und den allgemeinen Gemütszustand eingegangen, um dir eine wohltuende Yogazeit zu verschaffen!

Senioren

Teilnehmer:  2 - 14 Teilnehmer
Dipl. Yogalehrer:  Daniel

Yoga am Stuhl wird im Sitzen ausgeführt und beansprucht hauptsächlich den Oberkörper. Es werden alle Hauptgelenke mit ruhigen Bewegungen aufgelockert und der Körper mit anregenden Atemtechniken vitalisiert.

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Budokon Yoga für Jugendliche

Teilnehmer:  3 - 20 Teilnehmer
Yoga Lehrerin: Ulli

Freitags 15:45-16:45 für Jugendliche ab 14 Jahren. Mit Yoga körperliche und mentale Stärke entwickeln! Du lernst dabei auch Techniken um mit Prüfungsstress besser umzugehen!

für Paare

Teilnehmer:  2 - 8 Paare
Dipl. Yogalehrer:  Daniel & Jenny 

Lachen, Spaß haben und gleichzeitig auf sein Gegenüber eingehen, mit verbunden Bewegungen und Übungen, um die zwischenmenschliche Beziehung aufzubauen!

Freitags 1. und 3. Woche im Monat!

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MAMA AUSZEIT

Teilnehmer:  3 - 20 Teilnehmer
Dipl. Yogalehrerin:
Claudia

Am Vormittag sich eine entspannende Auszeit gönnen. Mit wohltuenden Bewegungen und Entspannungstechniken zum Abschalten.

Mittwochs von 8:30 - 10:00 Uhr

 

Grazerstraße 23a 8680 Mürzzuschlag,